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배우 이태곤씨가 최근 살림남이라는 프로를 통해
레몬디톡스로 2주간 4kg을 감량했다고 해서
이태곤레몬디톡스가 화제입니다.
레몬다시마 디톡스라고도 불려요. 이태곤다이어트음료 이태곤음료
심지어 먹고 싶은 음식을 다먹었따고 하네요~~
나도 따라해봐야지 하는 분들이 정말 많은 듯 합니다.
저도 해볼라고요~~온갖 다이어트를 안해본게 없죠~~
제일인건 꾸준히 하는게 일등공신!
이태곤레몬디톡스 레몬다시마디톡스 레몬디톡스음료
레시피 만드는법 만드는방법
레몬은 다이어트 음식으로 많이 알려져있죠~~
이태곤씨도 소셜미디어에서 보고 따라하셨다고 해요.
#이태곤레몬디톡스 만드는방법 만드는법
1.레몬2개를 칼질하여 잘라준다. 얇게 슬라이스 해 재료가 잘 섞일수 있도록 만들어줍니다.
2.다시마 5조각 이태곤님은 오뚜기 자른 다시마 사용하시네요
3.흑초를 넣어준다. 국자 기준으로 2/3 정도
4.물500ml~1,000ml을 넣은뒤 3시간 정도 냉장고에서 숙성시켜줍니다.
그리고 나서 레몬다시마디톡스를 냉장고에 보관하여 물처럼 드시면 됩니다.
너무 간단 심플하죠~~
누구나 만들 수 있어요!
#이태곤레몬디톡스 물통
이태곤님이 살림남에서 사용하신 물통도 화제인데요
레몬디톡스 음료를 큰 원터저그 물통에 담아놓고 컵에 따라 드시더라구요~~
등산 캠핑등 야외활동 할때 휴대하여 물을 따라 마시기 좋은 형태입니다.
원래 저그는 캠핑용품이라는 이미지가 강했는데
집이나 헬스장에서 사용하기 좋은 데일리 미니 워터저그입니다.
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